⚠️ À lire avant chaque vidéo ⚠️

"On ne naît pas Danseur, on le devient ..."

Entraînez vous régulièrement selon vos objectifs et votre mode de vie cette motivation peut s'estomper mais nous vous conseillons de suivre nos cours régulièrement .Ne soyez pas trop exigeant savoir Danser la Samba est une sensation qui vous appartient et qui se partage

Avant de démarrer votre séance : le Warm up samba Cardio échauffement est obligatoire !

Suivez d’un coup d’un seul avec un style classique en comptant fort

Dansez, sambez sans compter

Ajouter du style, sambez léger

Ne regardez plus l’écran, plus de miroir dansez seul(e)

Buvez de l’eau à la fin afin de nourrir vos muscles et vous hydrater.

Notre philosophie est de vous faire découvrir de nouvelles sensations avec les Samba tutos, la méthode en ligne la plus optimale qui facilite énormément l'apprentissage et la mémorisation pour nos apprentis tout en s’amusant !

Nous vous conseillons vraiment de suivre les cours dans l'ordre proposé, ils n’ont pas été réalisés au hasard !

15 minutes par jour, et vous risquez d'être très surpris de vos progrès

Ne cherchez pas à aller trop vite …

Échauffements

Regardez la vidéo entièrement avant de danser (elles sont courtes)

Dansez en suivant la méthodologie décrite au dessus

Interprétez le pas / chorégraphie ensuite avec votre propre style

Essayez de réaliser sans regarder la vidéo en maîtrisant parfaitement la chorégraphie sans regarder Davina ensuite vous pourrez passer au Cours suivant ...

Faîtes vous plaisir ,Bienvenue dans la Samba